Hos Aarup Fysioterapi & Træningscenter starter der nu forskellige nye hold op efter sommerperioden.
Det gælder bl.a. følgende:
- Funktionel senior/hjertehold. Der indgår bl.a. kredsløbstræning, og det foregår p.t. mandag og torsdag.
- Man kan også gå til bassinterapi/træning. Det foregår to gange om ugen – p.t. er det tirsdag og fredag.
- Bold og balance er et formiddagshold, og det foregår tirsdag og torsdag.
- Rygholdet træner hver tirsdag og torsdag eftermiddag.
- Der findes også et sklerosehold – det foregår mandag
- Gla:d-holdet (godt liv med artrose i Danmark) fungerer stadigvæk, og det tager sig af problemer med knæ, hofte og ryg. Der er to forskellige hold, og træningen bygger på forskning fra Syddansk Universitet.
- Spinningholdet fungerer stadig – det har kørt i flere år.
På de forskellige hold er der flere aldersklasser med, ofte fra 30-40 år og op til de lidt ældre seniorer.
Generelt: Der er løbende optag på de forskellige hold. Ved henvendelse til stedet kan man få nøjagtige oplysninger om træningstider og priser samt vejledning. Se også hjemmesiden.
Kontakt
Aarup Fysioterapi & Træningscenter, Søndergade 2, 5560 Aarup
Tlf. 64432214
Mail:
Web: www.aarupfysioterapi.dk
Skrevet af Hans W.
Aarup.dk er ved at lukke ned, så vi modtager ikke nye indlæg.
